健康法

  人は１日のうち１回は必ず睡眠を取っていますよね   なぜ、睡眠を取るかというと、単に身体を休ませるだけじゃなくて、 成長ホルモンを分泌して筋肉の成長を促進させたり、 記憶の整理 ...

  ちょっと気になって調べたものをシェアしますね   先に言っておきますが、この記事は喫煙を促すものではありません   喫煙は肺や血管などの循環器に影響があるとか、 発が ...

  あなたは健康に気を使っていますか？   食事ですか？ 運動ですか？ サプリメントですか？ それとも医薬品ですか？   どれも間違いではないと思いますし、健康維持に有効 ...

  あなたはオリゴ糖をご存知ですか？   たぶん、聞いたことはあるけど、 どういった働きをするかは知らないという方もおられるんじゃないでしょうか   私はオリゴ糖にとても ...

  万物には固有の波動（周波数）があります   人間も、机や椅子も、食べ物も固有の波動を持っています   これは原子などの素粒子が振動しているからです   なの ...

  あなたはどう思いますか？   思考の力で体型を変えることができれば、 自分の好きなスタイルになり放題ですよね   本当にできるのであれば、今頃みんな理想の容姿でいるは ...